ブラウニー

薄力粉：７０ｇ
ココア：１５ｇ
ベーキングパウダー：２ｇ
スイートチョコ又はビター：１２０ｇ
バター：７０ｇ
ラム酒：大さじ１
卵：２個
グラニュー糖：６０～８０ｇ
牛乳：２０ｃｃ
胡桃：４０～５０ｇ

無塩バター（orマーガリン）：70g
砂糖：90～130g＊９参照してください
卵：2個
○小麦粉：100g
○純ココア：20g
○塩：小さじ１/6
胡桃：55g
板チョコレート：1枚とちょっと（お好みで）

絹ごし豆腐：水切りなしで２００ｇ
卵：１個
砂糖：７０ｇ～１００ｇ
チョコレートチップor板チョコ：７０ｇ
牛乳：大さじ１
小麦粉：３０ｇ
コーンスターチor片栗粉：１０ｇ
ココアパウダー：１０ｇ
塩：一つまみ
バニラエッセンス：少々
チョコチップ（トッピング用）：適量

板チョコ：(約200ｇ)4枚
バター(orケーキマーガリン)：100ｇ
卵：2個
砂糖：40ｇ
薄力粉：70ｇ
トッピング‥お好きなナッツ等：適量

薄力粉：100ｇ
純ココア：50ｇ
BP：2ｇ
卵（L)：１個
砂糖：100ｇ
サラダ油：50ｃｃ
牛乳：50ｃｃ
バニラエッセンス：少々
バナナ：２本
ラム酒（無くてもOK）：大1

板チョコ：３枚
卵：３個
牛乳：２５cc

●薄力粉：100g
●ココア：30g
●ベーキングパウダー：小１
○豆腐：100g（半丁ぐらい）
○豆乳：50cc
○砂糖：50g
○はちみつ：大２
○サラダ油（オリーブ油でもＯＫ）：大１
※上の材料で作った場合：【全量／約950kcal・1/10切／約95kcal】
一般的なブラウニー１切れ：【約370kcal】

無塩バター：100g
ビターチョコレート(ASDADarkChocolateを使用)：200g
卵：3個
ブラウンシュガー：50g
全粒粉(粗挽き)※薄力粉でも可：大さじ4
ココアパウダー：大さじ1
ベーキングパウダー(無しでも可)：6g
クルミ：50g
オレオ：2pacs(18枚)
塩：少々

チョコレート：200g/4枚
薄力粉：70g
バター：70g
牛乳：70g/70cc
砂糖：70g
ココアパウダー：20g
卵：2つ

ブラック板チョコ：１枚（７０ｇ）
バター（マーガリン）：５０ｇ
たまご：２個
砂糖：１００ｇ
バニラエッセンス：少々
★薄力粉：３０ｇ
★ココア：１０ｇ
チョコチップ：３０ｇ

チョコレート：７０ｇ
バター（無塩）：３０ｇ
卵：１個（室温に）
ブラウンシュガー：３０ｇ
A 薄力粉：２５ｇ
Aココアパウダー：６ｇ
A BP：小１/４
胡桃：３０ｇ

板チョコ：2枚
バター：50ｇ
卵(全卵)：2個
砂糖：大さじ2
ホットケーキミックス：100ｇ
くるみ：25ｇ

クリームチーズ：150g
牛乳：50ml
チョコレート：180g
無塩バター：40g
砂糖：60g
卵：２個
薄力粉：40g 

バナナ：2本
チョコレート：150g
バンホーテンピュアココア（純ココア）：50g
薄力粉：50g
ベーキングパウダー：小さじ1
卵：2個
グラニュー糖：60g
塩：1つまみ
無塩バター：１００g

絹豆腐：200g
牛乳：50g
ホットケーキミックス：180g
調整ココア：70g
サラダ油：大さじ1
胡桃(あれば)：適量

チョコレート：200g
バター：90g
卵：2個
小麦粉：60g
黒糖(又は白糖)：30g
どうぶつ型ビスケット：20個

調整ココア：大さじ４
片栗粉：小さじ４

チョコレート（ミルクがオススメ）：２００ｇ
ココアパウダー：２０ｇ
ベーキングパウダー：２ｇ
卵：２個
薄力粉：７０ｇ
バター：７０ｇ
牛乳：７０ｇ
砂糖：７０ｇ
くるみ等ナッツ類（型抜きする場合不要）：～７０ｇ（お好みで） ■※アレンジする場合
飾り用のトッピング：適量
飾り用のチョコレート：適量

生おから：110g
バター：30g
甘味料：砂糖の甘さに換算して90g
卵：2個
純ココア：60g
生クリームor豆乳：80g
洋酒：15g
お好みで、ナッツなど：適量

ミルクチョコレート：100g
バター：60g
砂糖：60g
牛乳：20cc
卵：2個
薄力粉：70g
ココアパウダー：15g
ベーキングパウダー：2g
ロータスビスケット：お好きな枚数