ここでは、クックパッドで「ドーナツ 低カロリー」と調べたときに出てきたレシピを紹介しています。
「クックパッドで人気のレシピを作りたい」
「美味しいレシピを知りたい」
という方は、ぜひ参考にしてください。
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「ドーナツ 低カロリー」で出てきた人気レシピ20選
≪つくれぽ：31件≫ 材料３つだけ、簡単！！豆腐ドーナツ◎
材料(20個〜30個)をタップで開く
ホットケーキミックス：200g
絹ごし豆腐（3パックセット）：1パック
砂糖：小さじ1
揚げ油：適量
≪つくれぽ：28件≫ ノンフライヤーで♡お豆腐ドーナツ
材料(約16個分)をタップで開く
ホットケーキミックス：150g
絹ごし豆腐：90g
牛乳：10g
砂糖：20g
薄力粉：適量
仕上げに粉砂糖：適量
≪つくれぽ：22件≫ ヘルシーおやつ☆おからドーナツ
材料をタップで開く
生おから：250g
ホットケーキミックス：200g
砂糖：大さじ1
卵：1個
牛乳：60〜70cc
≪つくれぽ：21件≫ レンジで簡単おからドーナツ
材料(12個ドーナツ型6個分)をタップで開く
生おから：100ｇ
片栗粉：大さじ1
パルスイート：小さじ2
BP：小さじ1
≪つくれぽ：20件≫ ひとくちあんドーナツ
材料(１４個)をタップで開く
☆薄力粉：２００ｇ
☆パルイースト：小４
（普通の砂糖なら）：大４
☆ベーキングパウダー：小２
☆塩：小１／５
卵：１個
牛乳：大２～３
あんこ：１４０ｇ
≪つくれぽ：13件≫ おからドーナツ☆オーブン焼きでヘルシー♡
材料(直径7cmのドーナツ12個分)をタップで開く
☆生おから：200g
☆ホットケーキミックス：200g
☆アーモンドプードル：80g
☆牛乳or豆乳：200ml
☆卵：1個
グレープシードオイル：適量
バニラオイル：お好みで
≪つくれぽ：9件≫ ホットケーキミックスで揚げないドーナツ
材料(２個分)をタップで開く
ホットケーキミックス：５０ｇ
牛乳：適量
米粉：適量
≪つくれぽ：8件≫ ルーサーバーガー(ドーナツバーガー)
材料(1人分)をタップで開く
ドーナツ(柔らかい生地のイーストドーナツ等がオススメ)：1個
卵：1個
ベーコン：1枚
レタス：1枚■ソース
スライスチーズ：1枚
ケチャップ、マヨネーズ、粒マスタード等：適量■具材は参考までにのせていますが、ご自宅にあるものでお作り下さい♪
≪つくれぽ：5件≫ HMで！簡単ふわふわヘルシー豆腐ドーナツ
材料(12個分)をタップで開く
絹豆腐：100g
○ホットケーキミックス：100g
○たまご：1個
○豆乳：大さじ2
○オリーブオイル：10g
≪つくれぽ：5件≫ 豆腐ドーナツ
材料(ピンポン玉サイズ 40コくらい)をタップで開く
卵：1個
砂糖：大s3
豆腐：1丁(300g)
強力粉：200g
ベーキングパウダー：大s3
(仕上げ用)グラニュー糖：適量
≪つくれぽ：5件≫ ダイエット☆おからドーナツ
材料(5個)をタップで開く
生おから：100g
小麦粉：70g
溶かしバター：10g
卵：1個
きび砂糖：30g
ベーキングパウダー：小さじ1
牛乳：30cc
粉糖(表面ふりかけ用)：適量
≪つくれぽ：4件≫ カロリーが気になる人の味方おからドーナツ
材料(ドーナツ型8個分)をタップで開く
おから：100g
ホットケーキミックス：150g
豆乳：35g
卵：1個
砂糖：大さじ1
打ち粉（薄力粉）：適量
グラニュー糖：好みで
揚げ油：適量
≪つくれぽ：4件≫ 揚げない＊豆腐ドーナツ風
材料(15個)をタップで開く
木綿豆腐：150グラム
薄力粉：170グラム
牛乳：大さじ1
砂糖：55グラム
≪つくれぽ：4件≫ シンプルな材料で♪おからドーナツ
材料(6個分)をタップで開く
ホットケーキミックス：一袋（200ｇ）
ドライおから：50ｇ
（生おからの場合）：200ｇ
牛乳：200ｇ～
（生おからの場合の牛乳）：50ｇ～
蜂蜜：大さじ1～2
≪つくれぽ：3件≫ 焼き豆腐ドーナツ
材料(４人分／８個)をタップで開く
ホットケーキMIX：150ｇ
絹ごし豆腐：170～180ｇ
白玉粉：50ｇ
すりごま：大さじ3
≪つくれぽ：2件≫ 低カロリー☆揚げないカステラ風ドーナツ
材料(１２個分)をタップで開く
薄力粉：１５０グラム
ベーキングパウダー：小さじ１
卵：１個
パルスイート：４０グラム
低脂肪乳：70CC
≪つくれぽ：2件≫ 低カロリー★冷凍豆腐deふんわりドーナツ
材料をタップで開く
冷凍豆腐：1丁
卵：1個
薄力粉：大さじ6くらい
ベーキングパウダー：小さじ1/2
牛乳：大さじ2くらい
砂糖：大さじ2くらい
揚げ油：適量
≪つくれぽ：2件≫ $超簡単 お豆腐ドーナツ$
材料(3～5人分)をタップで開く
薄力粉：300ｇ
絹ごし豆腐：300ｇ
砂糖：30ｇ～60ｇ
卵：1個～2個
ベーキングパウダー：15ｇ
サラダ油：少々
≪つくれぽ：2件≫ 簡単焼きショコラドーナツ
材料(6人分)をタップで開く
☆グラニュー糖：40g
☆卵Mサイズ：1個
☆牛乳：60g
★薄力粉：70g
★ベーキングパウダー：2g
◯ブラックチョコレート：50g
◯無塩バター：35g
●ホワイトチョコレート：45g
●ストロベリーチョコレート：45g
●ブラックチョコレート：50g
≪つくれぽ：2件≫ レンジでヘルシー♡おからバナナドーナツ
材料(100均シリコンドーナツ型3つ)をタップで開く
バナナ：50g
おからパウダー：30g
卵白：3個分
ゼロシュガー：適量
シナモンパウダー：お好みで
お菓子作りに関する豆知識5つ
最後に、色んな人から聞いたお菓子作りのコツ・豆知識をまとめておきます。
もしかしたら参考になるのがあるかも知れないので、良かったらご覧ください。
凍ったらジップロックなどに入れてしっかり密閉すれば、2週間ぐらいは保ちます。
ただ夏場の室温が高い場合は、湯煎なしでも綺麗にできます。
普通の計量器だと誤差が出てしまいますが、電子計量器にしてからは失敗が少なくなります。
数時間後に食べることによって、パンと生クリームが馴染んでしっとり美味しくなります。
粉糖を使うとホロっとした食感になって、焼き上がりの見た目も綺麗になります。
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